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Educación para el bienestar socioemocional de niños, adolescentes y jóvenes

CADENZA "10"

La organización sin fines de lucro CADENZA "10", cuenta con el programa: PSRR (Pienso, Siento, Respiro, Respondo), que se enfoca en proveerle herramientas a todos los niños, adolescentes y jóvenes de nuestra sociedad para el desarrollo de su inteligencia emocional integrando un currículo comprensivo de actividades y prácticas saludables de bienestar socioemocional dentro de un espacio seguro. Basado en la neurociencia, atención plena, terapias artístico-creativas y aprendizaje emocional,  tiene como fin aliviar el estrés, la ansiedad y lograr el manejo positivo y regulación de emociones. En adición, ofrecerá servicios de orientación a la comunidad escolar, padres y cuidadores para que contribuyan a que todos convivan en un mundo que celebre la diversidad, la práctica de valores, la empatía y la compasión.

"A tu propio ritmo"

Todo niño, adolescente y joven merecen destacarse ante la sociedad por sus méritos, habilidades y destrezas, reconocer su individualidad, que él/ella, es único(a) y logre brillar por luz propia, de la misma forma que un músico se destaca en una cadenza. La cadenza representa; “una parte solista de una composición, que tiene el objetivo de exhibir el virtuosismo del músico en la ejecución de su instrumento”.

Propósito

La autoestima, el desarrollo de diversas condiciones emocionales como el estrés, la ansiedad y depresión en nuestra población de niños, adolescentes y jóvenes han incrementado en los pasados años como consecuencia del paso del huracán María que devastó a Puerto Rico, los terremotos, el encierro causado por una pandemia global y la desinformación en medios digitales y plataformas sociales que han sido difíciles de manejar. 

La necesidad de prestar servicios de orientación y recursos a la comunidad escolar, padres y cuidadores, es imperativa como parte del programa ya que la educación socioemocional va a beneficiar a todos en general.

Bases del programa

Atención plena

Se incluye la atención plena en el programa para lograr mejoría en la concentración, atención, y empatía mientras se crea un clima de calma en el salón de clase

Neurociencia

La neurociencia nos ayuda a conocer sobre el funcionamiento de nuestro cerebro, cómo aprendemos y nuestro comportamiento. Cuando entendemos la conexión que existe entre cómo reaccionamos a los diferentes estímulos a los que estamos expuestos, entrenamos a nuestro cerebro a reconocer sentimientos que nos afectan y de esta manera tomar decisiones racionales y escoger comportarnos de forma afectiva y positiva.

Terapias artístico-creativas

Son aquellas disciplinas que estudian, desarrollan y aplican técnicas, estrategias y métodos, para establecer una relación de ayuda socioemocional mediante lenguajes artísticos para poder así atender las necesidades socioafectivas y del desarrollo integral de cada persona.

Aprendizaje socioemocional

Actividades enfocadas en el Auto-desarrollo, Desarrollo Emocional, Desarrollo Social, y Desarrollo Cognitivo, coordinadas por un plantel de especialistas.

10 principios alineados a estándares académicos que promueve CADENZA 10:

Ser empático

Desarrollar pensamiento crítico para la solución de problemas

Aceptarse como eres

Aceptar a los demás (inclusión, diversidad)

No ceder ante la presión de pares

Contar con destrezas de manejo de emociones

Entender que soy único y tengo un talento y/o habilidad para hacer la diferencia

Colaborar en armonía con otros

Cuidar el ambiente

Practicar los valores de respeto, tolerancia, honestidad

Contáctate para conocer nuestra propuesta

Mayor rendimiento académico, mejor comportamiento y reducción del estrés emocional

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